Corso di Cucina Vegan – Ricetta – Riso Integrale Arrosto

Un riso semplice ma accattivante, in perfetto stile italiano e perfetto in ogni occasione; ricco in proteine ed energia a lungo rilascio e con pochi grassi.

Godersi le gioie del palato ogni giorno, per dare al corpo il giusto nutrimento.

Una ricetta perfetta, da completare ogni giorno con una verdura nuova: un ‘fondo’ con cui ‘giocare’ a mille variazioni.

Vera Salute e goderecci festeggiamenti!

In Unzaja

 

11,00

↓ 69%

Corso di Cucina Vegan – Ricetta – Riso Integrale Arrosto

Descrizione

Nella videolezione troverai:

  • Videolezione (camera fissa) di 30 minuti circa, con tutte le specifiche.
    • Analisi degli ingredienti e proprietà nutrizionali del riso.
    • Perché scegliere integrale: diversità fra raffinazione e integralità del prodotto.
    • Come gestire quotidianamente il riso integrale in 10 minuti.
    • Come procedere nella cottura dei cereali: le regole d’oro.
    • Preparazione del fondo bruno, con aromi e composizione.
    • Conservazione degli alimenti.
  • Files teorici con le specifiche sulle proprietà alimentari degli ingredienti scelti
  • Ricettario scritto, scaricabile, con:
    • elenco ingredienti 
    • procedimento
  • Lista della spesa: per facilitarvi il compito.

Buone energie e fuochi accesi!

In Unzaja.

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